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プレパパ&プレママ講座

妊娠おめでとうございます。
「わかさ助産師会うぶごえ」では、下記のとおり教室を実施しています。

令和7年度予定

 

栄養・妊娠編~妊娠中からのからだづくり~

→助産師から 妊娠中の栄養、妊娠経過、妊婦体操について

→歯科衛生士から 妊娠中の口腔ケアの重要性、子どもの歯並びについて

 

日 程:5月24日(土)・7月26日(土)・10月25日(土)・1月24日(土)

時 間:10:00~12:00

場 所:働く婦人の家

持ち物:母子手帳

 

 

 


育児編

→ママの出産、産後の体と心の変化について

→ベビー用品について(選び方と管理)

→赤ちゃん人形を使った育児練習

→パパの妊婦体験

→離乳食初期の作り方見学と試食

 

日 程:6月28日(土)・9月27日(土)・11月22日(土)・2月28日(土)

時 間:10:00~13:00

場 所:働く婦人の家

持ち物:母子手帳

※産まれるまでに行けなかった方も大丈夫、お子さんが生後1か月までのパパママも参加できます。

 

★料金はすべて無料です。予約・キャンセルの連絡は3日前までにお願いします。

申込み先

わかさ助産師会うぶごえ(桂田) 090-2128-6299

健康応援課いきいき(小浜市健康管理センター) 0770-64-6129

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