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若狭東高生主催 医食同源 番外編 「薬膳のすすめ 〜夏編〜」
2018/05/20 (日)

 夏は暑さにより、1年で最も体力を消耗する季節です。

 夏に正しい食養生を心掛けないと、次の季節にトラブルを起こしやすくなります。

 そこで、夏バテを予防し快適に夏を過ごすための薬膳料理を、若狭東高生に指導してもらいます。



【日時】

 7月21日(土)10:00〜13:00



【対象】

 小学生以上(小学生は保護者同伴)



【費用】

 800円



【定員】

 30名(定員になり次第締切)



【献立】

 1.雑穀米

 2.トマトとオクラのさっぱりスープ

 3.夏野菜と長いもの黒酢炒め

 4.枝豆とジャガイモのサブジ風

 5.切り干し大根の梅和え

 6.豆乳プリンキウイソース

       

     ☆献立イメージ写真



【申込み】

 開催日3日前までに食文化館にご連絡ください。

  ※前日・当日のキャンセルにつきましては、取消料(参加費全額)が掛かりますので、ご承知おきください。



 お一人の方、初心者の方も大歓迎です。若狭東高生と作った薬膳料理で、この夏を乗り切りましょう。

 ぜひ、食文化館にお越しください。

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